Orašasti plodovi igraju važnu ulogu za potenciju. U isto vrijeme, apsolutno svaka vrsta ima koristi za muškarce - bademi, pistacije, orasi, indijski oraščići.
Moguće je povećati mušku potenciju bez lijekova - za to morate raditi poseban skup vježbi, izgubiti višak kilograma i više se kretati. I u roku od nekoliko tjedana osjetit ćete učinak - muška snaga će se povećati.
Potencija kod muškaraca u dobi od 60 godina postaje letargična i slaba. Kako bi njegovo povećanje bilo što učinkovitije, preporuča se prvo konzultirati kvalificiranog liječnika, a zatim slijediti niz učinkovitih preporuka.